正念陰瑜伽讲习班和培訓課程 | 正念陰瑜伽音療學院

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瑜伽不僅是一種外在身體的鍛煉,也是內在自我的探索。讓我們把意識帶回到內心,觀察呼吸,並保持覺知的心靈來放鬆身體。鼠标向下滚动以認識我們的團隊。

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